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这是十字绣，是一个美女taobao买家晓佳MM绣的，差不多一米的宽幅，就这花的颜色数量是263种，这颜色层次七八十层，你说这得绣多久？
旁白：我看至少也得一个月吧？
一个月？那是零头，最起码一年零一个月，你还甭嫌时间长，你得捉摸绣女的心态，能够绣一个月的就不在乎绣一年，什么花瓶啊，天使啊，能给绣上去的都给绣上去，所以，做绣女就得不要最对，只要最累~   阅读更多…

剧烈运动后头痛的忠告

剧烈运动后头痛的忠告如下：

1.不宜立即停下来

剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力地收缩，会使大量的静脉血迅速回流到心脏，心脏再把有营养的动脉血压送到全身，血液循环极快。如果剧烈运动刚一结束就停下来休息，肢体中大量的静脉血就会瘀积于静脉中，心脏就会缺血，大脑也就会因供血不足缺氧而出现头晕、恶心、呕吐、休克等症状。所以剧烈运动，如长跑之后逐渐改为慢跑，再走一走，做几下深呼吸，这样肌肉就会轻快地消除疲劳，也会造成剧烈运动后头痛。

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今儿一大早7点醒了，催Hebe赶紧准备去领结婚证了，Hebe突然患上了婚前恐惧症～ 不想去了，偶黑着脸继续睡，7：30分，偶憋不牢了，对准Hebe屁股就一巴掌，hebe恐惧症立即消失～ 于是偶们立即坐76路去下城区婚姻登记所～ 真够远，途中换乘一个三轮车才到，三轮车大伯说他儿子也是今天去领，早上6点就已经有十几对在等了。。。我想人还不多嘛～

9点27分到达，一看吓一跳～ 能坐人的地方都坐满了～ 拿了一个号，号牌上说前面还有431对在等候。。。偶的神啊。。。 碰到一老伯说，回去吧，吃过晚饭慢慢来～ 于是偶们就回来了，晚上继续去～～

晚上吃了饭，慢悠悠晃到结婚登记处，发现才3百多~ 于是在运河边继续晃了几圈后，终于在2009-09-09 晚上9点9分轮到我们，办理完已经是晚上9：27了，想起来真够巧合的，时间刚好是最多9的时候，还有早上取号刚好是9：27，到晚上9：27刚好整十二个小时办好。

2009-09-09 寓意 爱你永久永久~ 嗯 一定~

核心提示：9月5日，南京永宁开浦口的611路公交车上，一名老太因公交车开过公交站台200多米而拒绝下车，并与司机发生争执。混乱中老太竟被一名乘客踹下公交车。

扬子晚报9月6日报道 昨天上午7点多钟，南京永宁开浦口的611路公交车上，车到了永宁派出所附近的站台，并没有停下而是继续行驶，车开了一段路，一位年近70岁的老太突然拍窗户要求下车，司机立刻停车，但此时车子开过公交站台200多米，老太拒绝下车，要求公交司机把车倒回去，被司机拒绝。两个人发生了争执，混乱中老太竟被一个乘客踹下公交车。 阅读更多…