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九
护膝的作用有两点.一是制动.二是保温.保温就不多说了.膝盖部分是非常容易受凉的,很多膝关节的病都与膝盖受有关.尤其是在山上,山风又非常冷非常硬,往往腿部肌肉由于一直在运动会感觉到很热,而膝盖则由于没有肌肉运动,所以并不热,当我们感觉腿部散热很舒服的时候,其实膝盖是在受凉,这时,如果是戴着护膝的话,护膝的保温作用就能体现了.
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天气
| 2009年1月7日, 07:00 | |
 |
Rain and snow current temperature: 1°C |
real feel: -573°C
current pressure: 1031 mb
humidity: 86%
wind speed: 2 m/s NNW
Windgusts: 2 m/s
sunrise: 6:57
sunset: 17:15
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